つつのんの気まぐれ日記

アラカン女子の複雑怪奇な頭の中を書いていきます。

毎日のストレスの簡単な解決法って何かある?

私たちの日常には、日々イラッとする出来事が起こる。

 

ストレスは至る所にあふれている。

 

小さなストレスをため込んでいると、直接関係のない体のあちこちに不調をもたらす。

 

体は正直だ。

 

だが、体を薬でを治すより、ちょっとした工夫で出来るだけ快適な毎日を送りたい。

 

予防に勝る妙薬なしである。

 

最近、‶まあ、いいか〟で、物事を片づけることが多くなった

 

同じマンションの奥さんに、挨拶したのに無視された。

まあ、いいか。

 

通勤途中、制限速度を守っているのに後ろの人から早くいけとばかりに、

クラクションを鳴らされた。

まあ、いいか。

 

お店のお客さんに値段を交渉され断ると

「じゃあ、あんたのとこじゃ買わんわ!」

と、捨てゼリフを吐かれた。

まあ、いいか。

 

仕事帰りに病院に行くと、受付時間3分程しか過ぎていないのに、

「明日8時半に出直してください」と言われた。

まあ、いいか。

 

クリーニングに出したばかりのコートにほつれが出ていた。

(夫のなので)まあ、いいか。

 

愛猫に布団の上でオシッコされた。

まあ、いいか。

 

登校日に娘が寝坊をして遅刻をしたら

「なんで起こさんとよ!」

と、文句を言われた。

知るか!を抑えて、まあ、いいか。

 

以上は、ここ一週間で私に起こった出来事だ。

 

一つ一つ腹を立てることもできるが、そんなことをしていたら身が持たない。

 

そう大きな出来事でなければ、‶まあ、いいか〟で受け流すことをおすすめする。

 

今日の晩御飯はおでんだが、からしがきれていた・・・・・。

 

まあ、いいか。

 

このように、まあ、いいかはホント役に立つニヤリ

 

一度騙されたと思ってお試しあれ~。